این مطلب از وب سایت دانلود آهنگ جدید • آپ موزیک به صورت رپ انتشار گردید است.

دانلود آهنگ مخصوص ورزش کردن و دویدن

مجموعه بهترین آهنگ های مناسب و برای ورزش کردن و دویدن روی تردمیل خارجی

اهنگ های خارجی مناسب ایروبیک و ورزش

song sport دانلود آهنگ مخصوص ورزش کردن و دویدن

جستجو های مرتبط:

دانلود آهنگ ورزشی ایروبیک / دانلود آهنگ مخصوص تردمیل / اکسیژن ورزشی شاد و بی کلام

دانلود آهنگ اول ورزشی:

DOWNLAOD


دانلود آهنگ دوم ورزشی:

DOWNLAOD


دانلود آهنگ سوم ورزشی:

DOWNLAOD


دانلود آهنگ چهارم ورزشی:

DOWNLAOD


دانلود آهنگ پنجم ورزشی:

DOWNLAOD


دانلود آهنگ ششم ورزشی:

DOWNLAOD


دانلود آهنگ هفتم ورزشی:

DOWNLAOD


دانلود آهنگ هشتم ورزشی:

DOWNLAOD


دانلود آهنگ نهم ورزشی:

DOWNLAOD


دانلود آهنگ دهم ورزشی:

DOWNLAOD


دانلود آهنگ یازدهم ورزشی:

DOWNLAOD


دانلود آهنگ دوازدهم ورزشی:

DOWNLAOD


دانلود آهنگ سیزدهم ورزشی:

DOWNLAOD


دانلود آهنگ چهاردهم ورزشی:

DOWNLAOD


دانلود آهنگ پانزدهم ورزشی:

DOWNLAOD


 

دانلود آهنگ مخصوص ورزش کردن و دویدن

این مطلب از وب سایت دانلود آهنگ جدید • آپ موزیک به صورت رپ انتشار گردید است.

دانلود آهنگ هوروش بند به کی پز میدی

هم اکنون گوش دهید و دانلود کنید آهنگ زیبای هوروش باند بنام به کی پز میدی همراه با متن و کیفیت عالی

دانلود آهنگ دلم میخواد داد بزنم

Download New Song By : Hoorosh Band – Be Ki Poz Midi With Text And Direct Links In UpMusic

جهت تکمیل آرشو….

photo 2017 05 31 16 49 08 500x500 دانلود آهنگ هوروش بند به کی پز میدی

متن اهنگ به کی پز میدی هوروش بند

♪♪♫♫♪♪♯

نگو نه به دلم نگو نه نمیخوام به این زودی برم
من همونم همونی که تا آخرش گفت میمونم
دلمو دزدیدی به کی پز میدی
به منی که واسه تو بد زمین خوردم که تو وایسی
اسم تو آوردم رو تو قسم خوردم

♪♪♫♫♪♪♯ هوروش باند ♪♪♫♫♪♪♯
منی که از روز اول هم اینجوری میخواست
دلم میخواد داد بزنم اسمتو فریاد بزنم
تو کوچه پس کوچه ی شهر عشق تو رو جار بزنم
وقتی تو میخندی میخوام دلمو از جاش بکنم
اونی که جون میده برات آره منم آره منم
دلم میخواد پیش من باشی تا ابد تا جونم بگه برات
نمیتونم بمونم بی تو نرو نه نزار اشک من دراد

♪♪♫♫♪♪♯ به کی پز میدی ♪♪♫♫♪♪♯
دلم میخواد پیش من باشی تا ابد تا جونم بگه برات
نمیتونم بمونم بی تو نگو نه نزار اشک من دراد
دلم میخواد داد بزنم اسمتو فریاد بزنم
تو کوچه پس کوچه ی شهر عشق تو رو جار بزنم
وقتی تو میخندی میخوام دلمو از جاش بکنم
اونی که جون میده برات آره منم آره منم

♪♪♫♫♪♪♯

هوروش بند به کی پز میدی

دانلود آهنگ هوروش بند به کی پز میدی

 هدایت الله خادمی در مورد اقداماتی که باید وزارت نفت در مورد فروش نفت در دوران تحریم انجام دهد، گفت: در دوران تحریم قبلی ما نیروهای زبده‌ای در وزارت نفت داشتیم که واقعا دلشان به حال کشور و نظام می‌سوخت و تلاش می‌کردند، نفت را به فروش برسانند.

وی گفت: آن دوره سیاست های مختلفی را دنبال می کردیم و به دنبال بالابردن فروش نفت بودیم و ممکن است اشکالاتی هم وجود داشت اما در نتیجه همه این بسته موجب به این شد، تا صادرات نفت ایران متوقف نشود و حتی تا حدود ۱ میلیون بشکه در بدترین شرایط اقتصادی ایران حفظ شود.

نماینده مردم ایذه و باغملک در کمیسیون انرژی مجلس شورای اسلامی با اشاره به تکیل کمیته‌ای در وزارت نفت به منظور فروش نفت در دوران تحریم گفت: با توجه به شناختی که از وزیر نفت دارم، ظاهرا این کمیته به منظور انتقال ریسک فروش نفت است، در صورتی که ما الان به افرادی نیاز داریم که آبروی خود را برای نظام و مردم بگذارند، نه اینکه مسئولیت را از روی دوش خودشان بردارند.

خادمی خاطرنشان کرد: مسئولان فعلی وزارت نفت نمی‌دانند، حتما اگر در دوران تحریم‌ سال‌های ۹۰ و ۹۱ کمیته فروش نفت در وزارت نفت تشکیل شد، همگی از اعضای تیم فروش نفت و مسئولان مربوطه بودند که وزیر وقت نفت نیز در این جلسه شرکت می‌کرد و به گونه‌ای نبود که بار مسئولیت فروش نفت به عهده این کمیته باشد و وزیر نفت تماشاچی و در نهایت نیز پاسخگوی فروش نفت نباشد.

این نماینده مجلس ادامه داد: در دوره تحریم قبلی شخصی را می شناسم که رسما نامه نوشت که به خاطر نظام مسئولیت فروش نفت را می پذیرم و آبرویم را وسط می‌گذار، اما متاسفانه در این دوره از تحریم‌ها از این افراد کمتر هستند که اگر هم باشند، مسئولیتی در فروش نفت ندارند، بنابراین باید بگویم کسی که آبرویش را مهمتر از آبروی نظام بداند، به درد کار در این شرایط نمی‌خورد.

به گفته وی متاسفانه چنین افرادی در وزارت فعلی نفت وجود ندارند و آنها غالبا خانه نشین شده‌اند.

خادمی با تاکید براین که از گوشه و کنار خبرهایی به گوش می‌رسد که به دنبال حذف نهادهای نظارتی از چرخه فروش نفت هستند، گفت: کسی که بخواهد کار غیر قانونی انجام دهد، دنبال حذف نهادهای نظارتی است، در صورتی که اگر شفاف عمل شود، قطعا کسی و نهاد نظارتی نیز با نحوه فروش مخالفت نخواهد کرد، چون می‌دانیم شرایط کشور شرایط خاصی است و شرطش آن است که اقدامات انجام شده، به مصالح کشور باشد، نه اینکه مصالح فرد یا افراد در نظر گرفته شود.

وی گفت: صریح باید بگویم که اکثر افرادی که اکنون در وزارت نفت مشغول به کارند، از وزیر گرفته تا مدیران مربوط به فروش نفت به درد زمان تحریم نمی‌خورند و مرد شرایط سخت نیستند و رک بگویم که آقای زنگنه به درد این شرایط نمی خورد.

به گفته این نماینده مجلس، وزیر نفت که تضمین می‌دهد تا نفت را در دوران تحریم به فروش رساند، باید پاسخگوی عمل نکرده خود در وزارت نفت باشد و بگوید در ۵ سال گذشته به کدام قول‌های خود عمل کرده است، بگوید چرا صنعت نفت هیچ فعالیت توسعه‌ای نداشته است، بگوید چرا سالها باید منتظر حضور توتال در فاز ۱۱ پارس جنوبی باشیم و اکنون نیز باید منتظر باشیم که آیا توتال می‌رود یا می‌ماند، کی قرار است کار توسعه فاز ۱۱ آغاز شود.

این نماینده مجلس ادامه داد: متاسفانه شاهدیم که برخی از نمایندگان مجلس هم این خیانت ها را ملاحظه می‌کنند، اما به دلیل آنکه قول استخدام در وزارت نفت را گرفته‌اند و یا در این وزارت خانه مشغول به کارند، سکوت کرده و چشم خود را بر روی رفتارهای وزیر نفت بسته‌اند.

وی گفت: از همه عجیب تر این است، وقتی مسئولان وزارت نفت در شرایط تحریم طرحی برای فروش نفت و حفظ میزان صادرات نفت ندارند، صحبت از ارائه تخفیف می‌کنند؛ که ارائه تخفیف عملا منجر به بهم زدن بازار می‌شود و جز ضرر و زیان چیزی عاید کشور نخواهد شد.

وی در پایان خاطرنشان کرد: متاسفانه تا موضوع استیضاح وزیر نفت هم مطرح می شود، اتفاقاتی رخ می‌دهد که یا استیضاح مطرح نمی‌شود و یا افرادی که نامه استیضاح را امضا کرده اند، به یکباره امضای خود را پس می‌گیرند، بنابراین نباید توقع داشت تا زنگنه استیضاح شود، دولت هم به هیچ عنوان به فکر تغییرش نیست.

 

این مطلب از وب سایت دانلود آهنگ جدید • آپ موزیک به صورت رپ انتشار گردید است.

دانلود ریمیکس آهنگ دلدار از سینا درخشنده

ریمیکس تند و شاد آهنگ آخ یه دل دارم یه دلدار با صدای سینا درخشنده با کیفیت عالی

ریمیکس شده توسط : دی جی آرمان

Exclusive Remix: Sina Derakhshande / Deldar With Text And Direct Links In UpMusics

deldar دانلود ریمیکس آهنگ دلدار از سینا درخشنده

قسمت کوتاهی از متن موزیک :

♪♪♫♪♪♫

شدی ماه شبام تو ای یار

♪♪♫

از جون دل من چی میخوای

♪♪♫
هر جا میپرسن از یار میگم تویی جونم ای وای

♪♪♫

آخ یه دل دارم یه دلدار شدم عاشقت انگار این دلو آخر به من داد

♪♪♫♪♪♫♪♪♫

ریمیکس آهنگ دلدار

دانلود ریمیکس آهنگ دلدار از سینا درخشنده

این مطلب از وب سایت دانلود آهنگ جدید • آپ موزیک به صورت رپ انتشار گردید است.

دانلود آهنگ آنشرلی

آهنگ شنیدنی و خاطره انگیز کارتون زیبای آنشرلی با موهای قرمز با گیتار از جرج مایکل

Download Old Song : Anne Shirley With Text And Direct links In UpMusic

ansherly دانلود آهنگ آنشرلی

لینک های دانلود تمام نسخه های آهنگ انشرلی:

دانلود آهنگ آنشرلی نسخه بی کلام : DOWNLOAD

دانلود آهنگ آنشرلی با صدای جرج مایکل : DOWNLOAD

دانلود آهنگ آنشرلی از نصرالله مدقالچی : DOWNLOAD

آنه تکرار غریبانه روزهایت چگونه گذشت…

وقتی روشنی چشمهایت در پشت پرده‌های مه آلود اندوه پنهان بود….

دانلود آهنگ آنشرلی

دانلود آهنگ آنشرلی

این مطلب از وب سایت دانلود آهنگ جدید • آپ موزیک به صورت رپ انتشار گردید است.

دانلود آهنگ های جدید تولدت مبارک

مجموعه ای جدید و بی‌نظیر از آهنگ های مخصوص جشن تولد با لینک مستقیم و بهترین کیفیت

Download New Birthdays Collection Song With Direct Link In UpMusic

Happy Birthday دانلود آهنگ تولدت مبارک ( مجموعه جدید )

این مجموعه شامل بیش از 50 آهنگ برتر ، مناسب جشن های تولد می‌باشد….

آهنگ های شاد مخصوص جشن تولد دوستان

دانلود مجموعه آهنگ های جشن تولد به صورت تکی : DOWNLOAD

دانلود مجموعه آهنگ های جشن تولد به صورت یکجا : DOWNLOAD

سری جدید از آهنگ های مخوص جشن تولد به زبان لاتین

دانلود مجموعه آهنگ های جشن تولد خارجی به صورت تکی : DOWNLOAD

این کالشکن از جدیدترین موزیک های تولد و جشن اضافه شده

این پست هر ماه آپدیت میشود و آهنگ های جدید به لیست اضافه خواهد شد

آهنگ تولدت مبارک

 

دانلود آهنگ تولدت مبارک ( مجموعه جدید )


ایران زانتا: مهم‌ترین اظهارات همایون شجریان را در این نشست که شامگاه ۲۴ مرداد برگزار شد، می‌خوانید:


روال منظمی وجود دارد و هر از چندگاهی شایعاتی درباره وخامت حال پدر منتشر می‌شود. بارها گفته‌ام گزارش حال ایشان را من و برادرم رایان از طریق اینستاگرام به اطلاع مردم خواهیم رساند.


کماکان حال پدر مانند قبل است. چندی پیش هم برای چکاپ‌های دقیق در بیمارستان حضور داشتند. آرزو می‌کنیم پدر بهبودی کامل را به دست بیاورد.

این مطلب از وب سایت دانلود آهنگ جدید • آپ موزیک به صورت رپ انتشار گردید است.

دانلود آهنگ بنیامین بهادری عشق آدم کش

هم اکنون ترانه عشق آدم کش با صدای زیبای بنیامین بهادری آماده دانلود است

{ آلبوم 88 }

Exclusive Song: Benyamin Bahadori – “Eshghe Adam Kosh” With Text And Direct Links In UpMusic

sd دانلود آهنگ بنیامین بهادری عشق آدم کش

───┤ ♩♬♫♪♭ ├───

قسمتی از متن ترانه :  

!!میدونم میدونم//
!!واسه عشق تو اما می خونم عشق من//
!!میدونم تو کار این عشق می مونم//

UpMusicTag دانلود آهنگ بنیامین بهادری عشق آدم کش
!!میدونم این دفعه رو نمی تونم//
!!میدونم تو کار این عشق می مونم//
!!میدونم این دفعه رو نمی تونم//

───┤ ♩♬♫♪♭ ├───

بنیامین بهادری عشق آدم کش

دانلود آهنگ بنیامین بهادری عشق آدم کش

مادربوردهای سری X399 ایسوس، بهترین انتخاب برای نسل دوم پردازنده های AMD

جامع خبر(ایران زانتا):ایسوس بزرگترین برند تولید کننده مادربورد و برند نخست فروش مادربورد در جهان، همزمان با عرضه نسل دوم  پردازنده های AMD Ryzen Threadripper، با ارائه رسمی بایوس سازگار امکان به کار گیری این پردازنده ها در مادربوردهای سری X399 را فراهم کرده است. علاوه بر بایوس، با ارائه رایگان یک کیت خنک کننده مخصوص مادربوردهای سری X399، بالاترین بازدهی را برای کاربران خود مهیا کرده است

بروز رسانی ساده و بدون نیاز به سخت افزار های اصلی

ایسوس سالیان سال است که با درنظرگرفتن یک سوییچ در قسمت پشتی مادربوردهای خود، امکان بروز رسانه بایوس را بدون نیاز به پردازنده، کارت گرافیک و رم در دسترس کاربران خود قرار داده است که آن را با USB Flash Back   می شناسیم. در هر سه مدل مادربورد ROG Zenith Extreme، ROG STRIX X399-E Gaming و Prime X399-A ، فقط با داشتن یک منبع تغذیه می توانید آخرین بایوس سازگار را برای استفاده از پردازنده های سری AMD Ryzen Threadripper 2000 بروز رسانی کنید. بدین منظور فقط کافی است که با دانلود آخرین بایوس، آن را از حالت فشرده خارج کرده و در فلش درایو خود کپی کنید و دکمه USB Flash Back   را برای ۵ ثانیه پایین نگه داشته تا پروسه بروز رسانی به طور خود کار انجام شود. البته نا گفته نماند که این بروز رسانی ممکن است حدود یک الی دو دقیقه زمان نیاز داشته باشد.

خنک سازی و نهایت کارایی

ایسوس به منظور حفظ بهره وری هر چه بیشتر در هنگام استفاده از پردازنده های نسل دوم  AMD Ryzen Threadripper، یک کیت خنک سازی مخصوص مدار تغذیه در اختیارتان قرار خواهد داد تا در هنگام اورکلاک پردازنده های جدید، خیالتان از بابت خنک سازی مدار تغذیه راحت باشد. این کیت از اواخر ماه سپتامبر به صورت باندل رایگان با مادربوردهای سری X399 ایسوس در دسترس خواهد بود


نوشته شده توسط تحریریه در پنج شنبه, ۲۵ مرداد ۱۳۹۷ ساعت ۳:۳۵ ب.ظ

    چند راهکار از زبان متخصصان

    یک راهکار ساده برای درمان وابستگی

وابستگی کودک به مادر به ۳دسته تقسیم می گردد:

۱- دلبستگی ایمن

۲- دلبستگی اجتنابی

۳- دلبستگی آشفته

در این میان مطلوب ترین حالت، دلبستگی ایمن است.

تعریف دلبستگی ایمن

مادری که از تولد فرزندش خوشحال است ، برای تولد او برنامه ریزی قبلی داشته و او را به عنوان فرد اضافه در زندگی اش نمی بیند ، بهکودک خود مهر می ورزد ، او را نوازش می کند و در آغوش می گیرد ، بیشتر زمان ها را در کنار او سپری می کند ، سبک دلبستگی ایمن را برای فرزند خود شکل می دهد . این کودکان در در موقع دور شدن از مادر کمی گریه می کنند و ناراحت می شوند ولی هنگامی که مادر برمی گردد ، آرام می شود . این کودکان در بزرگسالی اجتماعی و مهربان هستند و روابط عاطفی متعهدانه و صمیمی تری را تجربه می کنند .

وابستگی کودک به مادر در چه سنی بیشتر نمود پیدا می کند؟

اضطراب جدایی ویژگی مختص دوره ۶ تا ۱۸ ماهگی است، اوج آن قبل از ۱ سالگی است و بعد از این دوران از شدت آن به میزان زیادی کاسته خواهد.

ویژگی های رفتاری کودک وابسته چیست؟

کودکان مضطرب غالبا برای اینکه توجه والدین را به خود جلب کنند، زیاد سوال می کنند، برای کارهای خود هر چند هم که کوچک باشد به آنها مراجعه می کنند و بسیار وابسته هستند. اما لازم است که مادران برای تقویت استقلالکودک خود کوشا باشند. البته این بدان منظور نیست که توجه و محبت خود را ازکودک دریغ نمایند و ازکودک خود توقع داشته باشند که تمامی مسائل مربوط به خود را مستقل از کمک والدین انجام دهد. برای این منظور مادران می توانند تکالیف کوچکی را برای فرزند خود در نظر گرفته و آن را به او محول کنند. می توانید به او آموزش دهید که چگونه کیف مهدکودک یا مدرسه خود را آماده کند و در نهایت از او بخواهید که به تنهایی این کار را انجام دهد. در اینجا تقویت رفتار مطلوبکودک از طریق پاداش دادن، بسیار موثر خواهد بود. موارد دیگری از جمله پوشیدن جوراب ها و کفش ها، انجام دادن تکالیف به تنهایی و … نیز مفید می باشد.

ابتدایی ترین کارها در رفتار با کودک وابسته چیست؟

هرگز عصبانی نشوید. خونسرد و مهربان باشید. بررسی کنید علت خاصی برای این مسئله وجود نداشته باشد، مثل مشاجره خانوادگی، شرایط ناآرام خانواده و غیره. در صورتی که همه چیز روال عادی داشت، دلیلش شرایط سنیکودک شماست و گذراست. با شیوه درست ارتباط این رفتارها کاهش میابد.

محبت به قاعده داشته باشید. مهربان بودن دلیل بر این نیست رفتارهایی انجام دهید کهکودک به سمت رفتارهای ناهنجار و لوس شدن برود. در زمانی که می خواهد به آغوش تان بیاید حتما در آغوشش بگیرید.

می توانید کم کم عروسکی نرم و زیبا بخرید و همیشه در کنار داشته باشید تا به آن عروسک مانوس شود و در زمان های لازم حواس او را به عروسک سوق دهید.

وقتی قصد ترککودک تان را دارید، مثلاً برای مدت کوتاهی می‌خواهید از اتاق بیرون بروید در این مدت با فرزند خود صحبت کنید، این کارکودک را مطمئن می‌کند که مادرش در همان نزدیکی است و لذا از شدت اضطرابش کاسته می شود.

از طریق بازی‌های “دالی موشه” می‌توانید بهکودک بیاموزید که ندیدن چیزی به معنای عدم وجود آن نیست. هرگز وقتیکودک سرگرم بازی است از خانه بدون اطلاعاتش برای مدتی بیرون نروید و به جای آن سعی کنید زمان بیرون رفتن خود را کاهش داده و حدالمقدور قبل رفتن، ازکودک خداحافظی کنید.

چند راهکار از زبان متخصصان

روان درمانی کمک بزرگی به این کودکان می‌کند

کودک را در کلاس‌های مختلف شرکت دهد تا وابستگی کمتر شود

والدین،کودک را کمتر نزد غریبه‌ها بگذارند و برایش توضیح دهند که اگر طی ساعاتی از روز مجبورند تنهایش بگذارند، موقتی است و هیچ‌گاه او را ترک نخواهند کرد

او را در همان مراحل اولیه زندگی، اجتماعی بار آورید

بازی‌کردن و گذراندن وقت با همسالان یکی از روش‌های موثر در کاهش وابستگیکودک به مادر است

مهدکودک استاندارد می‌تواند برای فرزندتان تجربه مستقل بودن را از همان زمان کودکی مهیا کند.

جدا کردن اتاقکودک در ابتدای تولد یکی از راهکارهای اصلی برای کاهش ترس و اضطراب است

برخی از کارها را فقط به کودکتان واگذار کنید

روحیه استقلال طلبی در کودکان پرورش دهید

یک راهکار ساده برای درمان وابستگی

اولین قدم برای رفع این اشکال تنظیم مدت زمانی است که هر یک از والدین باکودک به سر میبرند. حتی اگر هم پدر و هم مادر شاغل باشند کودکان برای مراقبت های لازم بیشتر به مادرانشان متکی هستند. برای کاهش این اتکا پدران باید بیشتر به زندگی روزانه یکودک یکساله شان وارد شوند.

اگر به نظر می رسد کودکتان دارای وابستگی شدید به مادر است برای رفع این وابستگی بایستی طوری برنامه ریزی کنید که پدر و فرزند ساعاتی را بیرون از منزل به گردش و تفریح بپردازند. چنانچهکودک دریابد مصاحبت با پدر نیز لذت بخش است و پدر نیز میتواند بدون کمک مادر به همان خوبی از او مراقبت کند به تدریج این میزان وابستگی به مادر کاهش می یابد

 

برچسب ها

تمامی حقوق مطالب برای ایران زانتا محفوظ است و هرگونه کپی برداری بدون ذکر منبع ممنوع می باشد.